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就寝前のむくみ対策

2014年1月10日

骨盤健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです


朝起きると脚がむくんでいる。 そんな経験ありますか?


そんな時は、寝るときに少し脚を高くして寝てみましょう
膝下全体が上がっていることが大切です。

そうすることで、翌朝の脚のむくみの予防になりますよ(*^_^*)

歩き回った日の夜中、足が痛くて目覚めてしまった・・・
そんな経験がある方も脚を少し高くして寝られるといいでしょう



むくみとりに興味がある貴女はのぞいてね(^_-)-☆
名古屋市千種区で骨盤矯正するならVILLA KANDAへ

052-799-3882


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当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。

完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。

まずは、ご相談ください。

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      女性専用ボディケアサロン

   :    カイロプラクティック    :
   :  妊婦整体・マタニティ整体  : 
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   VILLA KANDA (ヴィラカンダ)

    名古屋市千種区神田町28-2

      052-799-3882

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