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中秋の名月  *千種区 産後整体 妊婦整体*

2013年9月19日

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです

さて、本日は「満月」の中秋の名月。

今年で3年連続の満月ですが、これは偶然!

必ずしも満月であるとは限らないそうです。

なので、次に満月の中秋の名月であるのは、8年後。

本日は秋晴れです。今夜はきっと綺麗に満月が見えるでしょう。

イベントに出かける方もいるかもしれませんね(*^_^*)

ですが、肌寒いでしょうから長袖シャツや薄手の羽織をご用意くださいね。

余談ですが、満月の夜に出産が多いというのは昔からよく言われていますよね。

ということは・・・今夜の分娩室はお産ラッシュでしょうか(^_^)

私が思うに、、、潮の満ち引きも月と関係がありますよね。

月と潮(水)の関係は、月と人体にもつながると思うんです。

人体の約60%は水分ですから、小さい潮汐現象が起きても不思議ではないのかなぁ。ってね。

さぁ!今夜お産のママさん、ガンバッテ♡

お産後に必要なのは安静と体力づくり。 まずは、ゆっくり身体を休めてくださいね。

その後は、産後の骨盤ケアです! 

早い段階で産後整体を受けていただければ、体型戻しや不快症状の予防にもなります。

覚えておいてくださいね(^_-)-☆

では皆さま、よいお月見を~(^^)/

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名古屋市千種区で骨盤矯正するならVILLA KANDAへ

 052-799-3882


当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。

完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。

まずは、ご相談ください。

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        女性専用ボディケアサロン

        :   カイロプラクティック    :
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           〒464-0077 

       名古屋市千種区神田町28-2

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頭の重さは○㎏  *千種区 整体 カイロプラクティック*

2013年9月19日

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです。


昨日の続き


成人の頭の重さは約5㎏です。


ペットボトル500mlを10本、米の5キロ袋、ダンベル5キロ といえば想像つきますよね (^_^;)

それだけの重さが細い首に荷重しているんです。


その細い首には、脳に血液をおくる動脈、呼吸をする気管、食べ物を胃に送る食道、

ホルモン分泌する甲状腺、神経の通る脊髄があります。


首には生きる上で大切な器官が集まっています。

十分な役割を果たすには、正常な湾曲が必要です。



しかし、ストレートネックになることで、湾曲がなくなります。

それはクッションがなくなることと同じです。

つまり肩や首へかかる負担が大きくなるということ。 緊張状態は続き、身体が休まってない。 ツライですよね。

朝起きた時に、すっきりしてない。 疲れが取れない。 ツライですよね。

頭痛がする。 イライラする。 集中できない。 ツライですよね。



首の湾曲がなくなることで、ツライことばっかり・・・  



では、このツライ思いが解消された時のことを想像してみてください。


朝はさわやかに目覚める。 身体が軽いので気分もスッキリ明るい表情。 自然にでてくる笑顔。

頭痛で気持ちも落ち込まないから、楽しく会話。 美味しい食事。 遠出するのも心配なし。

前向きな気持ちになると、楽しいことがたくさん!生活にめりはりがつくし、意欲的にもなれる。 ハッピーライフです(~o~)



これを手に入れる、失くさないためにも、姿勢に気を付けてくださいね。

まずは、携帯を使いすぎているのを減らしましょう。

SNSのやりとりが面倒になってますよね(笑) 絶好のチャンスです☆

寝る直前まで操作しているのも、姿勢に加えて睡眠の質を下げていますよ。。

ツライ思いをするのはご自身です。 一気には難しいでしょうから、少しずつ改善してみてくださいね☆☆



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