健康に役立つ情報などを更新しております。

2015年11月14日

骨盤健康美人を目指せ女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです

そろそろ温泉が恋しくなる季節です
冬の露天風呂は格別ですよね

以前行った別府温泉。
あそこの露天でわたしはＵＦＯをみました！

先にひとりで露天に浸かっている時に見たので
今さっきみたよ。って友達に言ったら
はいはい。　
信じてもらえませんでしたけどね(笑)　

さて、私は東京・大阪に仕事の関係で行くことがあり、
宿泊することもあるのですが

仕事関係で宿泊する時は、入浴剤を持ち込みます

なんだかんだで疲れているのでリセットするためにも
泡や炭酸、香りや保湿、いろんなタイプで癒されています

そこで、子育て中のお母さん！

泡風呂でしたら一緒に湯に浸かっていられるので
しばらく湯船に浸かれますよね！
半身浴でもいけますし、チャレンジしてみてください(^_-)-☆

麻布のかりんとう。　東京の仲間にいただきました(^^♪


名古屋市千種区東区で妊婦整体・産後骨盤矯正するならVILLA KANDAへ

ご予約下さい
052-799-3882


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当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。

完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。

まずは、ご相談ください。

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　　　　　女性専用ボディケアサロン

　　　　　：　妊婦整体・産後整体　：
　　　　　：　　マタニティ整体　　　：
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　　　VILLA　KANDA　（ヴィラカンダ）

　　　　名古屋市千種区神田町28-2

　　　　　　052-799-3882

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通販番組で大反響の枕
　　　　　　自分でつくる枕～Ｍake pillow～　取扱店
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2015年11月13日

骨盤健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです


先日、煎茶についてお話ししましたが

その時に購入した茶葉で

茶香炉を実践

い～香り
心が落ち着きます


お茶は無糖でノンカロリーなのにおいしくて
甘味や食事にも合う相性の良い飲料です

カテキン、カフェイン、テアニン、ビタミン類
フッ素、ミネラル、サポニン、食物繊維など

含まれる成分も美容や健康によい

（フッ素ついでに先日の記事もお忘れなく。）

香りで落ち着いたのは、テアニン効果
脳の神経細胞に作用した癒し効果ですね

この「神経細胞」とはとても重要で、
そこに着目したテクニックをサロンでは使っています

その話はまた今度～☆

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2015年4月22日

骨盤健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです


昨日に続き、一日の気温差で10℃　(゜o゜)！！

なんて日が続くようです。


10℃の差はカラダに疲労を残しますから、

着るもので温度調整するように

心がけてくださいね！！


不調・・・


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2015年4月2日

骨盤健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです


「セルフ骨盤矯正エクササイズ」
名古屋で体験できるのは、ヴィラカンダだけ！

今回のテーマは

”姿勢をよくする”

日時：3/15（日）　10：00～11：30
場所：ｳﾞｨﾗｶﾝﾀﾞ
価格：￥3000
定員：3名　

持ち物：ヨガマットまたはバスタオル
　　　　　水分補給、汗拭きタオル

お申し込みは
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2015年2月19日

骨盤健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです


次回予告☆セルフ骨盤矯正エクササイズ

先日開催しましたセルフ骨盤矯正エクササイズ
次回のテーマは

”姿勢をよくする”　にしました。

皆さまのご参加お待ちしています。



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