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2016年7月21日
骨盤健康美人を目指す女性の皆さま
こんにちは、ヴィラカンダです。
あなたの腕は元気ですか?
はて?腕が元気とは何のことか・・?
ほら、元気がないとタラタラしてくるじゃないですか・・
女性の皆さまが気になるあの部分です
これからの季節はとくに、さらし者。
なんとかしたいと思う人いっぱいいますよね!
あれを解消したいならやはり
「姿勢」
ただしましょうね!
それと、肩こりでツライ人とかも
腕のケアをしてあげると良いと思います☆
腕自体はもともと重いんです。
体重比で片腕6%です。 50キロの人で3キロ。
(ひじから上3% ひじから下2% 手首より先1%)
そこに荷物を持つ とか 赤ちゃんを抱く って
めっちゃ負担!!
荷物の持ち方にも負担を軽減する持ち方が
実はあったりします。
工夫して生活する、ケアしながら生活する
これって大事です。
名古屋市千種区東区で妊婦整体・産後骨盤矯正はVILLA KANDAへ
ご予約下さい
052-799-3882
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当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。
完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。
まずは、ご相談ください。
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女性専用ボディケアサロン
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