健康に役立つ情報などを更新しております。

2013年7月19日

こんにちは　ヴィラカンダです


突然ですが、日本人の約7～8割がO脚だってご存知でしたか？



O脚とは、かかとをつけ両ひざのお皿を正面にして立った時に

太もも、ひざ、ふくらはぎ、内くるぶし　のどこが一点以上がつかず

両脚の間に隙間が空いてしまっている状態のことを言います。






なぁ～んだ、そんなにO脚人口が多いなら気にしなくてもいいや。

なんて思わないでくださいね！！


O脚は、脚が実際よりも太く見えてしまう、ブーツが似合わないなどの見た目だけでなく

実は健康にも何かと都合が悪いんです。



簡単に説明しますと、O脚の場合

骨のゆがみ、関節のゆがみが起きてしまう

　　　↪血行やリンパの流れが悪くなる。
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　冷え、むくみ、下半身太りの原因に！

　　　↪下半身のバランスが悪くなる。
　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　腰痛、ひざ痛の原因に！




ヴィラカンダのO脚矯正は、

骨の矯正だけでなく、筋肉のバランスも整えていきます。


また、歩き方やストレッチ法なども指導させていただきます。


放っておかずに早めのケアで健康美人を目指しましょう☆


詳しいコース内容、料金はコチラから





名古屋市千種区で骨盤矯正するならVILLA　KANDAへ

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　　　　　　　　女性専用ボディケアサロン

　　　　　　　　：　カイロプラクティック　　：
　　　　　　　　：　整体・マタニティ整体　：
　　　　　　　　：　リラクゼーション　　　　：

　　　　ＶＩＬＬＡ　ＫＡＮＤＡ（ヴィラカンダ）

　　　　　　　　　　　〒464-0077　

　　　　　　　名古屋市千種区神田町28-2

　　　　　　　　　052-799-3882

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2013年7月17日

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です♪


7/16　　　　　　　7/17　　　のトマトさん


　
若葉さんは３日もたてば立派な「葉」
でも、１枚目の葉とは形が違うんですね～(゜o゜)　



7/16　　　　　　　7/17　　　のバジルさん



前回からの３日でなんだか逞しくなりました！
１６日まっすぐかと思えば、１７日少しおじぎ。



日に日に成長しているので、毎朝楽しいです♪
根っこも見えるぐらいまで伸びてきているんです。

お水がお湯にならないようにすること。
根っこが明るすぎるのを嫌うので、カバーすること。

またもや遅れてますが、作業しなくては(^^)/





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2013年7月13日

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です♪


左から7/11　　7/12　　　　　　7/13　のトマトさん



12日に意を決して帽子を強制的にとる。
13日シオシオの若葉さんがコンニチハ。もう一人には２枚目の若葉さんが！



7/11　　　　　　　　7/12　　　　　7/13　のバジルさん




11日１枚目に２枚目の若葉さんがお目見え♪
13日まで日に日に成長～　オチビさんはのんびりさんです。



栄養剤をあげたからでしょうか、
トマトさんもバジルさんも若葉ちゃんがつきました。




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2013年7月10日

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です



7/10現在順調に育ってくれています。

トマトさん
まだ帽子が取れないのです。

もう、梅雨明けしたし、猛暑で蒸れないでしょうかね・・・



バジルさん

成長の差がでてます。


週末に栄養剤を忘れてしまいました。
今日は忘れません！



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久しぶりに夢を見ました。

なぜか小学校に侵入した悪者扱いにされたので
窓から飛び降りようとしたドキドキと、
現実の胸のドキドキがあまりにも強くて目覚めました。

胸が破裂しそうなほどのドキドキで目覚めるのはシンドイです・・

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2013年7月6日

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です



トマトさん　　　　バジルさん



トマトさんはもう少しで脱帽できそうです

バジルさんはのんびり成長しています


二人とも、お日様の方向を向いていまーす♪




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