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2014年3月8日

こんにちは、ヴィラカンダです

先日、ウォーキングをしていましたら
激安自販機を見つけました！



ペットボトルでも高くて100円
林檎ソーダや天然水サイダーにいたっては、なんと30円っ！

やっすーーっっヽ((◎д◎ ))ゝ！

こんなに安い自動販売機、初めてお目にかかりました


ウォーキングをしてると
普段目につかなかった草花を見つけたり
新たな店を発見したり
珍しいお名前の表札を見てビックリしたり
季節を感じれたり・・・

結構楽しいですよ！


ウォーキングはダイエット効果はもちろん
メンタルヘルス効果や老化防止にも効果があります

普段運動不足の方は少しの距離からでいいので
是非ウォーキング始めてみてください！


ヴィラカンダでは正しい歩き方も指導しております
お気軽にご相談くださいね(^_-)-☆


名古屋市千種区で骨盤矯正するならVILLA KANDAへ

052-799-3882


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当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。

完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。

まずは、ご相談ください。

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　　　　　　女性専用ボディケアサロン

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