健康に役立つ情報などを更新しております。

2016年5月31日

骨盤健康美人を目指す女性の皆様

こんにちは、ヴィラカンダです。

先月までお腹にいた子とご対～面～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

最後に会った時、元気にお腹の中からご挨拶してくれてましたが

外界での初顔合わせ(笑)でも元気に手足が動いてました☆

ん～感慨深いです。泣き声もほやほや。カワイイです。

これからの成長が楽しみです

さて、産後から目がかすむんです。と話してくれました

目のかすみは産後の他の痛みなどの症状に比べると

疲れてるからかな。とあまり気にしていない方が多いように思います。

ですが昔から言われているように

「産後は目を使わない」　これは大事なことです。

今はＳＮＳでコミュニケーションをとっている時代ですから

facebook, twitter, Instagram, LINE　などでの

近況報告や、パソコンを開くより簡単に情報収集できる

スマホで検索したりと目を使いすぎています。

出産後は夜中の授乳や夜泣きなどで、

まとまった睡眠がとれないのは気力・体力ともにキツイものです。

睡眠不足でも目に負担はかかってきます。

30代の寝不足は非常に堪えます(´;ω;｀)

目がかすむ理由に　目の使いすぎ　と　睡眠不足は

割と簡単に結びつくと思いますが、実は、

東洋医学では睡眠不足が影響する

「肝」があり、目と肝は深い関係にあります。

東洋医学の肝は血の調節機能があるので

睡眠不足で肝に負担がかかると機能が低下します

それは、血が運ぶ必要な酸素や栄養が不足することなので、

深い関係にある目がかすむ事につながるのです。

産後に目がかすむって些細な事かもしれませんが

血の調節機能の低下を自分で引き起こしていた！なんて

あれ・・ちょっとヤバいかも((+_+))って思いましたね？

自分をいじめ過ぎちゃっていますよね～

もちろん産後の方に限ったことではないですからね！

でもこれで良くないことだとご理解いただけたはず(^_-)-☆

これを読んだらすぐ電源ＯＦＦにしましょう！！

名古屋市千種区東区で妊婦整体・産後骨盤矯正はVILLA KANDAへ
ご予約下さい
052-799-3882

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。

完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。

まずは、ご相談ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　　　　女性専用ボディケアサロン

　　　　　：　妊婦整体・産後整体　：
　　　　　：　　マタニティ整体　　　 ：
　　　　　：　経絡美容骨盤整体　　：


　　　VILLA　KANDA　（ヴィラカンダ）

　　　　名古屋市千種区神田町28-2

　　　　　　052-799-3882

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ツイート