健康に役立つ情報などを更新しております。

2014年5月20日

骨盤健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです


今が旬のお野菜「アスパラガス」

食べていますか？


オランダから持ち込まれ、最初は観賞用だったそうです

食用になったのは明治から。




アスパラガスの茎から穂先には

「アスパラギン酸」が含まれ

エネルギー代謝を活発にし、新陳代謝を高めるので

疲労回復にも効果あり☆

血行を促すビタミンＥ☆

穂先にはルチンが含まれるので

毛細血管を丈夫にし、動脈硬化や

高血圧の予防効果も☆

そして、妊活女性が注目しておきたい葉酸も☆


今では年中、食べれますが

やはり旬の食材は旬のうちにいただくのがベスト！！

ただアスパラガスは鮮度が落ちるのがとても早いお野菜

購入したら早めに食べることをオススメします(^o^)



「暑いと思えば、いや少し冷えるよねぇ・・」

まだこんな会話をします。

ということは、カラダは体温調節で大忙し＼(◎o◎)／

気付きにくいですが、カラダは疲れているんですよ。


と言うわけで、ブログ限定コースを近いうちにＵＰします。

お楽しみに（●＾o＾●）


名古屋市千種区で骨盤矯正するならVILLA KANDAへ

ご予約下さい
052-799-3882


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。

完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。

まずは、ご相談ください。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　　　　　　女性専用ボディケアサロン

　　　：　　　　カイロプラクティック　　　　：
　　　：　　妊婦整体・マタニティ整体　　：　
　　　：　　　　　　産後整体　　　　　　　　：


　　　VILLA　KANDA　（ヴィラカンダ）

　　　　名古屋市千種区神田町28-2

　　　　　　052-799-3882

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
通販番組で大反響の枕
　　　　　　自分でつくる枕～Ｍake pillow～　取扱店
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊





 

ツイート