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ペンシルスカート ＊千種区 整体 カイロプラクティック＊
こんにちは、ヴィラカンダです。
この秋に流行るのが、『ペンシルスカート』だそうです。
ペンシル？？
昔で言う、タイトスカートですね。
昔のトレンディードラマでよく着ていた服装が再流行ですよね。
『プロデューサー巻き』とか。 私が知ってるのは、松方ばおり。です懐かしいなぁ(笑)
しかも、10月１日には、トレンディードラマの発祥「抱きしめたい」の続編が放送されるそうで、
賛否両論らしいですが、私的にはけっこう楽しみです(*^_^*)
雑談はこれくらいに。。
さて、ペンシルスカートを着たいけども、
お腹 / ウエスト / 骨盤まわり が気になって・・・
そんな方にお試しいただきたいのが、カイロ整体ボディケアコース
気になる骨盤まわりをチェックし、歪みを戻します。
骨盤矯正が初めての方はこちらをクリック 『骨盤矯正でこうなる』
いかがでしたか？ 興味をもったなら、今すぐお電話を！
後回しにするほど、身体のラインは崩れます。。(*_*）。。
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名古屋市千種区で骨盤矯正するならVILLA KANDAへ
052-799-3882
当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。
完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。
まずは、ご相談ください。
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女性専用ボディケアサロン
： カイロプラクティック ：
： 妊婦整体・マタニティ整体 ：
： 産後整体 ：
〒464-0077
名古屋市千種区神田町28-2
052-799-3882
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家庭菜園9/10 ＊千種区 整体 カイロプラクティック＊
こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です。
9/10のトマトさんとバジルさんです
左のトマトさんは変わらずです。
右のバジルさんは、小さい葉が成長してきました～☆
なので、今度こそ摘芯をしてみようと思います!(^^)!
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家庭菜園9/7 ＊千種区 整体 カイロプラクティック＊
こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です
9/7トマトさんとバジルさんです。
左のトマトさんはまだまだ成長中。
今月には実がつきますでしょうか。ちょっと心配。
根っこはバジルさんに比べボーボーですが、
水が緑に濁りやすいのも心配。
右のバジルさん。
だいたい成長は落ち着いたようです。
摘芯を考えましたが、ご覧のとおり、ちっこい葉がみえたので
まずは、これがまた育たないかな～と思い、
摘芯の余地を考え、中途の葉は私の胃の中へ収納 !(^^)!
まぎれもないバジルの味でした！！ ごっちゃん(*^。^*)
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タカキベーカリー ＊千種区 整体 カイロプラクティック＊
こんにちは、ヴィラカンダです。
本日は最近のお気に入りをご紹介。
タカキベーカリーです。
『ライ麦りんご食パン』
ライ麦ペーストとりんごを混ぜ込んで焼き上げました。
トーストするとライ麦のの香ばしい風味が引き立ち、
りんごのほのかな自然の甘みとあわさって、いっそうおいしく
召し上がりいただけます。(原文そのまま)
ライ麦パンとかクルミパンとか好きなんですけど、
そこにまたしっとりんごをいれちゃうなんて～(#^.^#)
好きですこの食パン！ トーストより生食のほうが好きですね～♡
リピーターです私。
『レモンカステラ』です。
ほのかにレモンが香るケーキ生地をレモンのカタチに見立てて、
ふんわりしっとり、焼き上げました。
みんなのおやつに、なかよく４個入り！（原文そのまま）
原文はよく表現できていると思います。
私は、裏の部分に魅力感じてます(笑)
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若さの秘訣 ＊千種区 整体 カイロプラクティック＊
こんにちは、ヴィラカンダです。
女性であるからには、「若く見られる」と嬉しいですよね～。
でも、その若さを得るには「健康であること」が大前提ですよね。
実年齢より若く見えるためには、生活に運動を取り入れることが効果的です。
時間がない？
そんなのは言い訳です！
できる女性は時間を上手に使っていますからね☆
その１つを教えますね(^^♪
☆ 「ながら運動」 でっす！！！
歯磨きしながら。入浴しながら。掃除しながら。通勤しながら。
いろいろな、ながら運動がありますよね(^_-)-☆
ながら運動だと無理なく続きます。
残念ですが、日々老化しています。
まずは、現状維持！ それにはやはり努力は必要です(*^_^*)
がんばりましょう！！
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注意・交通事故 ＊千種区 整体 カイロプラクティック＊
こんにちは、ヴィラカンダです
あっという間に９月です。
９月から交通事故が増えるそうです。
その理由は、日没の時間と帰宅の時間が比較的重なりやすいためだそうです。
薄暗くなるけど、まだまだ人の往来はあるので、事故が起こりやすいとのこと。
私たちの視力にも関係するそうです。
日中と日没の時の視力に差があることをご存知でしたか？
眼の仕組みとして、暗くなると、よく見えるように瞳孔が開きます。
しかし、水晶体のふちはボコボコしているので、
広い範囲で光をとらえると、ぼやけてしまうそうです。
見えてるようで見えてないことがあるので、注意ですね。
ドライバーの場合。
右から渡ろうとする人を見落としがちになるそうです。
対向車のライトで目がくらんでることもあるからです。
センターライン近くでは双方のライトが重なり、蒸発現象も起きます。
横断者の場合。
２車線もあれば、左からくる車のスピード感が鈍くなります。
自転車の場合。
交通ルールを無視しても許される感覚が強い傾向にあります。
いったん停止する習慣をもっていますか？
これからの季節、少しの油断がその後の人生を大きく変えてしまうかもしれません。
気をつけましょうね(^_-)-☆
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家庭菜園9/2 ＊千種区 整体 カイロプラクティック＊
こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です。
9/2のトマトさんとバジルさんです。
左のトマトさんはまた葉がでましたが、
少し間延びしてしまったのでしょうか・・？
右のバジルさんは最近、元気がないように思います。
今週中に摘芯を決行する予定です。
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夏の疲労と帯状疱疹。 ＊千種区 カイロプラクティック 整体＊
こんにちは、ヴィラカンダです。
先週あたりからは寝苦しい夜から脱却、明け方に肌寒さを感じます。
朝晩は過ごしやすいのですが、日中はまだ暑い・・
ここで注意して頂きたいのが、ご自身の体調管理です。
明け方の気温差、会社・家と外の気温差、こういった気温差で体調を崩す方が多くなります。
多くは、身体を冷やしすぎて風邪をひくパターン。
一枚、羽織るなどして冷やしすぎないように気を付けてくださいね。
また、この時期の気圧の変化では、気持ちのバランスも崩れてしまう方も。。
憂鬱な気分で仕事に身が入らない・・ など。
仕事でミスしてさらに凹む。。なんて負のバランスに陥らないようにしたいですよね。
さて、もうすぐ９月。 過ごしやすくなってきます。
これからは真夏の疲れ、お子様からの解放、お盆の帰省や気遣い、など。
体力的・精神的な疲れがでてきます。
ここで怖いのが、帯状疱疹。
疲労していると免疫力も低下してしまいますから、この時期に発症する方は多いようです。
帯状疱疹は、医師でさえ見分けがつきにくいようですが、
体験者の多くは、最初に何日か痛みを感じ、その後発疹となるようです。
これらのようなことになる前には、やはり何かしらのサインが出ているはずです。
なんとなく気分がいつもと違うと感じるのはご自分ですし、
頑張りすぎてる方は、まわりから声がかかっているかもしれません。
最近疲れやすいな、とか、何となく気分が上がらないな、とかでも身体からのサインです。
そんな時は、あまり無理をせずに、十分な睡眠と休養、バランスのとれた食事などを心掛けましょう。
女性専用サロンで個室対応です。
スタッフも女性で安心頂いています。
夏の疲れた体をリセットしませんか？
身体がスッキリすることで心もスッキリすることもありますよ☆
心身ともにメンテナンスするのも一つのストレス解消法です♪
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