
ペンシルスカート *千種区 整体 カイロプラクティック*
健康美人を目指す女性の皆さま
こんにちは、ヴィラカンダです。
この秋に流行るのが、『ペンシルスカート』だそうです。
ペンシル??
昔で言う、タイトスカートですね。
昔のトレンディードラマでよく着ていた服装が再流行ですよね。
『プロデューサー巻き』とか。 私が知ってるのは、松方ばおり。です懐かしいなぁ(笑)
しかも、10月1日には、トレンディードラマの発祥「抱きしめたい」の続編が放送されるそうで、
賛否両論らしいですが、私的にはけっこう楽しみです(*^_^*)
雑談はこれくらいに。。
さて、ペンシルスカートを着たいけども、
お腹 / ウエスト / 骨盤まわり が気になって・・・
そんな方にお試しいただきたいのが、
カイロ整体ボディケアコース
気になる骨盤まわりをチェックし、歪みを戻します。
骨盤矯正が初めての方はこちらをクリック 『
骨盤矯正でこうなる』
いかがでしたか? 興味をもったなら、今すぐお電話を!
後回しにするほど、身体のラインは崩れます。。(*_*)。。
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名古屋市千種区で骨盤矯正するならVILLA KANDAへ
052-799-3882
当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。
完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。
まずは、ご相談ください。
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女性専用ボディケアサロン
: カイロプラクティック :
: 妊婦整体・マタニティ整体 :
: 産後整体 :
VILLA KANDA(ヴィラカンダ)
〒464-0077
名古屋市千種区神田町28-2
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家庭菜園9/10 *千種区 整体 カイロプラクティック*
健康美人を目指す女性の皆さま
こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です。
9/10のトマトさんとバジルさんです
左のトマトさんは変わらずです。
右のバジルさんは、小さい葉が成長してきました~☆
なので、今度こそ摘芯をしてみようと思います!(^^)!
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家庭菜園9/7 *千種区 整体 カイロプラクティック*
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こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です
9/7トマトさんとバジルさんです。
左のトマトさんはまだまだ成長中。
今月には実がつきますでしょうか。ちょっと心配。
根っこはバジルさんに比べボーボーですが、
水が緑に濁りやすいのも心配。
右のバジルさん。
だいたい成長は落ち着いたようです。
摘芯を考えましたが、ご覧のとおり、ちっこい葉がみえたので
まずは、これがまた育たないかな~と思い、
摘芯の余地を考え、中途の葉は私の胃の中へ収納 !(^^)!
まぎれもないバジルの味でした!! ごっちゃん(*^。^*)
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タカキベーカリー *千種区 整体 カイロプラクティック*
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こんにちは、ヴィラカンダです。
本日は最近のお気に入りをご紹介。
タカキベーカリーです。
『ライ麦りんご食パン』
ライ麦ペーストとりんごを混ぜ込んで焼き上げました。
トーストするとライ麦のの香ばしい風味が引き立ち、
りんごのほのかな自然の甘みとあわさって、いっそうおいしく
召し上がりいただけます。(原文そのまま)
ライ麦パンとかクルミパンとか好きなんですけど、
そこにまたしっとりんごをいれちゃうなんて~(#^.^#)
好きですこの食パン! トーストより生食のほうが好きですね~♡
リピーターです私。
『レモンカステラ』です。
ほのかにレモンが香るケーキ生地をレモンのカタチに見立てて、
ふんわりしっとり、焼き上げました。
みんなのおやつに、なかよく4個入り!(原文そのまま)
原文はよく表現できていると思います。
私は、裏の部分に魅力感じてます(笑)
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若さの秘訣 *千種区 整体 カイロプラクティック*
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こんにちは、ヴィラカンダです。
女性であるからには、「若く見られる」と嬉しいですよね~。
でも、その若さを得るには「健康であること」が大前提ですよね。
実年齢より若く見えるためには、生活に運動を取り入れることが効果的です。
時間がない?
そんなのは言い訳です!
できる女性は時間を上手に使っていますからね☆
その1つを教えますね(^^♪
☆ 「ながら運動」 でっす!!!
歯磨きしながら。入浴しながら。掃除しながら。通勤しながら。
いろいろな、ながら運動がありますよね(^_-)-☆
ながら運動だと無理なく続きます。
残念ですが、日々老化しています。
まずは、現状維持! それにはやはり努力は必要です(*^_^*)
がんばりましょう!!
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注意・交通事故 *千種区 整体 カイロプラクティック*
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こんにちは、ヴィラカンダです
あっという間に9月です。
9月から
交通事故が増えるそうです。
その理由は、日没の時間と帰宅の時間が比較的重なりやすいためだそうです。
薄暗くなるけど、まだまだ人の往来はあるので、事故が起こりやすいとのこと。
私たちの視力にも関係するそうです。
日中と日没の時の視力に差があることをご存知でしたか?
眼の仕組みとして、暗くなると、よく見えるように瞳孔が開きます。
しかし、水晶体のふちはボコボコしているので、
広い範囲で光をとらえると、ぼやけてしまうそうです。
見えてるようで見えてないことがあるので、注意ですね。
ドライバーの場合。
右から渡ろうとする人を見落としがちになるそうです。
対向車のライトで目がくらんでることもあるからです。
センターライン近くでは双方のライトが重なり、蒸発現象も起きます。
横断者の場合。
2車線もあれば、左からくる車の
スピード感が鈍くなります。
自転車の場合。
交通ルールを無視しても許される感覚が強い傾向にあります。
いったん停止する習慣をもっていますか?
これからの季節、
少しの油断がその後の人生を大きく変えてしまうかもしれません。
気をつけましょうね(^_-)-☆
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家庭菜園9/2 *千種区 整体 カイロプラクティック*
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こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です。
9/2のトマトさんとバジルさんです。
左のトマトさんはまた葉がでましたが、
少し間延びしてしまったのでしょうか・・?
右のバジルさんは最近、元気がないように思います。
今週中に摘芯を決行する予定です。
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夏の疲労と帯状疱疹。 *千種区 カイロプラクティック 整体*
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こんにちは、ヴィラカンダです。
先週あたりからは寝苦しい夜から脱却、明け方に肌寒さを感じます。
朝晩は過ごしやすいのですが、日中はまだ暑い・・
ここで注意して頂きたいのが、
ご自身の体調管理です。
明け方の気温差、会社・家と外の気温差、こういった
気温差で体調を崩す方が多くなります。
多くは、
身体を冷やしすぎて風邪をひくパターン。
一枚、羽織るなどして冷やしすぎないように気を付けてくださいね。
また、この時期の気圧の変化では、
気持ちのバランスも崩れてしまう方も。。
憂鬱な気分で仕事に身が入らない・・ など。
仕事でミスしてさらに凹む。。なんて負のバランスに陥らないようにしたいですよね。
さて、もうすぐ9月。 過ごしやすくなってきます。
これからは
真夏の疲れ、お子様からの解放、お盆の帰省や気遣い、など。
体力的・精神的な疲れがでてきます。
ここで怖いのが、
帯状疱疹。
疲労していると免疫力も低下してしまいますから、この時期に発症する方は多いようです。
帯状疱疹は、医師でさえ見分けがつきにくいようですが、
体験者の多くは、最初に何日か痛みを感じ、その後発疹となるようです。
これらのようなことになる前には、やはり何かしらのサインが出ているはずです。
なんとなく気分がいつもと違うと感じるのはご自分ですし、
頑張りすぎてる方は、まわりから声がかかっているかもしれません。
最近疲れやすいな、とか、何となく気分が上がらないな、とかでも
身体からのサインです。
そんな時は、あまり無理をせずに、十分な睡眠と休養、バランスのとれた食事などを心掛けましょう。
女性専用サロンで個室対応です。
スタッフも女性で安心頂いています。
夏の疲れた体をリセットしませんか?
身体がスッキリすることで心もスッキリすることもありますよ☆
心身ともにメンテナンスするのも一つのストレス解消法です♪
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