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家庭菜園9/10  *千種区 整体 カイロプラクティック*

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です。




9/10のトマトさんとバジルさんです

130910 TB.JPG


左のトマトさんは変わらずです。


右のバジルさんは、小さい葉が成長してきました~☆

なので、今度こそ摘芯をしてみようと思います!(^^)!






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当サロンでは、妊婦整体、マタニティ整体、産後整体があります。

完全な託児はありませんが、できる限り対応させていただきます。

まずは、ご相談ください。


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    VILLA KANDA(ヴィラカンダ)

           〒464-0077 

       名古屋市千種区神田町28-2

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家庭菜園9/7  *千種区 整体 カイロプラクティック*

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です



9/7トマトさんとバジルさんです。

130907 TB.JPG

左のトマトさんはまだまだ成長中。
今月には実がつきますでしょうか。ちょっと心配。
根っこはバジルさんに比べボーボーですが、
水が緑に濁りやすいのも心配。


右のバジルさん。
だいたい成長は落ち着いたようです。
摘芯を考えましたが、ご覧のとおり、ちっこい葉がみえたので
まずは、これがまた育たないかな~と思い、
摘芯の余地を考え、中途の葉は私の胃の中へ収納 !(^^)!
まぎれもないバジルの味でした!! ごっちゃん(*^。^*)




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タカキベーカリー  *千種区 整体 カイロプラクティック*

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです。


本日は最近のお気に入りをご紹介。

タカキベーカリー.JPG

タカキベーカリーです。

『ライ麦りんご食パン』

ライ麦ペーストとりんごを混ぜ込んで焼き上げました。
トーストするとライ麦のの香ばしい風味が引き立ち、
りんごのほのかな自然の甘みとあわさって、いっそうおいしく
召し上がりいただけます。(原文そのまま)


ライ麦パンとかクルミパンとか好きなんですけど、
そこにまたしっとりんごをいれちゃうなんて~(#^.^#)
好きですこの食パン!
 トーストより生食のほうが好きですね~♡
リピーターです私。



『レモンカステラ』です。

ほのかにレモンが香るケーキ生地をレモンのカタチに見立てて、
ふんわりしっとり、焼き上げました。
みんなのおやつに、なかよく4個入り!(原文そのまま)

原文はよく表現できていると思います。
私は、裏の部分に魅力感じてます(笑)



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若さの秘訣  *千種区 整体 カイロプラクティック*

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです。



女性であるからには、「若く見られる」と嬉しいですよね~。

でも、その若さを得るには「健康であること」が大前提ですよね。

実年齢より若く見えるためには、生活に運動を取り入れることが効果的です。


時間がない? 

そんなのは言い訳です!

できる女性は時間を上手に使っていますからね☆



その1つを教えますね(^^♪

☆ 「ながら運動」 でっす!!!


歯磨きしながら。入浴しながら。掃除しながら。通勤しながら。

いろいろな、ながら運動がありますよね(^_-)-☆


ながら運動だと無理なく続きます。 


残念ですが、日々老化しています。


まずは、現状維持! それにはやはり努力は必要です(*^_^*) 

がんばりましょう!!




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注意・交通事故  *千種区 整体 カイロプラクティック*

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダです


あっという間に9月です。

9月から交通事故が増えるそうです。


その理由は、日没の時間と帰宅の時間が比較的重なりやすいためだそうです。

薄暗くなるけど、まだまだ人の往来はあるので、事故が起こりやすいとのこと。



私たちの視力にも関係するそうです。

日中と日没の時の視力に差があることをご存知でしたか?


眼の仕組みとして、暗くなると、よく見えるように瞳孔が開きます。

しかし、水晶体のふちはボコボコしているので、

広い範囲で光をとらえると、ぼやけてしまうそうです。


見えてるようで見えてないことがあるので、注意ですね。



ドライバーの場合。

右から渡ろうとする人を見落としがちになるそうです。

対向車のライトで目がくらんでることもあるからです。

センターライン近くでは双方のライトが重なり、蒸発現象も起きます。


横断者の場合。

2車線もあれば、左からくる車のスピード感が鈍くなります


自転車の場合。

交通ルールを無視しても許される感覚が強い傾向にあります。

いったん停止する習慣をもっていますか?



これからの季節、少しの油断がその後の人生を大きく変えてしまうかもしれません。

気をつけましょうね(^_-)-☆



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家庭菜園9/2  *千種区 整体 カイロプラクティック*

健康美人を目指す女性の皆さま

こんにちは、ヴィラカンダの家庭菜園のお時間です。


9/2のトマトさんとバジルさんです。

20130902TB.JPG

左のトマトさんはまた葉がでましたが、

少し間延びしてしまったのでしょうか・・?


右のバジルさんは最近、元気がないように思います。

今週中に摘芯を決行する予定です。





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風疹 ”妊婦 整体”

こんにちは ヴィラカンダです。


風疹 ものすごい勢いで流行ってますねshocksweat01

傾向としては、20~40代の男性に多く、女性は20代の方が多く感染しているようです。


特に、妊娠初期の妊婦さんが感染すると、赤ちゃんの目、耳、心臓などに障害がでる
『先天性風疹症候群』の危険性が高くなります。

妊娠を希望されている女性は特に、風疹の予防接種を受けることをオススメしますsign03

私も今日、風疹はしか混合ワクチンを打ってきましたよ~hospitaldash


もちろん男性の方も、妊娠中のパートナーや大切なご家族に感染してしまわないように
予防接種しましょうsign03

風疹は飛沫感染するので、外出後の手洗い・うがいは忘れずに
予防できることは予防しましょうねsign01